
舒尔特训练
5.6.1

舒尔特方格是全世界范围内最简单从根本上治好你在生活中的各种坏习惯,每天跟着舒尔特训练一起训练能够快速提高专注力,舒尔特训练法app拥有多种非常专业的专注力训练方法,需要训练注意力的网友就来下载舒尔特训练App试试吧。
软件介绍
是全世界范围内一种简单、有效和科学的注意力训练方法。
软件特色
1.随时随地训练专注力,让学习、工作更高效,舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢
2.应用根据百度百科舒尔特定义编写而成;为使用者提高专注度,训练注意力
3.心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度,其中包括视觉定向搜索运动的速度
4.专注力训练工具,多种玩法尽在其中,在线训练,提升用户专注力,让专注力训练更简单
软件亮点
1.通过设置截止时间,挑战自我
2.标准舒尔特方格训练法,可自定义格数难度
3.一直训练不间断,挑战最长记录
4.对所有模式的结果进行统计并评级
软件功能
1.练习的时间越长,看表所需的时间会越短
2.舒尔特表能够通过动态的练习锻炼视神经末梢
3.跟着练习的深入,眼球的末梢视觉能力提高,不但初学者能够有效地拓展视幅,加快阅读节奏,锻炼眼睛迅速认读;并且对于进入提高阶段以后,同时拓展纵横视幅,达到一目十行、一目一页非常高效
4.培养注意力集中、分配、控制能力;拓展视幅;加快 视频;提升视觉的稳定性、分辨力、定向搜索能力
软件教程
关于做舒尔特表的小技巧:
1、圆心+死角(视幅中心+四角查漏补缺)。
2、表中四分法(把整个正方形表格沿中线平均分为4部分)。
3、西瓜芝麻一起抓,未雨绸缪(做训练时有意识地积累看到但暂时用不上的数字)。
4、寻找数字特点,减少搜寻精力(利用数字异同)。
5、预先速记,变相“作弊”+速记实战(把舒尔特表当做速记的实战战场)。
软件评测
专注力训练工具,科学锻炼注意力。